10 způsobů, jak zvýšit bezpečnost domova starších osob

Jak blízcí stárnou, členové rodiny mohou mít rostoucí obavy o bezpečnost. Fyzické změny spojené se stárnutím mohou vést k více pádům nebo zraněním; proto je důležité vytvořit bezpečné prostředí pro nezávislý život. Podívejte se na deset způsobů, jak zvýšit bezpečnost domova seniorů.

Zajištění bezpečnějšího domova

Naštěstí existuje mnoho způsobů, jak zajistit mnohem bezpečnější domácí prostředí pro starší dospělé.

• Nejlepší postupy zabezpečení domácnosti
• 10 tipů na přežití pro rodinné oslavy díkůvzdání
• 12 tipů pro péči o starší blízké

1. Požární bezpečnost

Zatímco detektory kouře, detektory oxidu uhelnatého a hasicí přístroje jsou základním bezpečnostním vybavením každého domu, umístění těchto předmětů na snadno přístupná místa je v domácnosti důchodců obzvláště důležité. Zhoršený sluch může ztížit slyšení zvukového alarmu v jiné části domu, proto je důležité umístit detektory oxidu uhelnatého a detektory kouře do často používaných prostor, jako jsou ložnice, koupelny, kuchyně a obývací pokoj. Podobně může zhoršená pohyblivost ztěžovat rychlé získání hasicího přístroje pro malé požáry, proto několik skladujte na snadno přístupných místech, například v kuchyňské skříni, v ložnici, v koupelně a v obývacím pokoji . Pokud je to možné, udělejte detektory kouře součástí amonitorovaný poplašný systém, což snižuje dobu odezvy hasičů.

2. Bezpečnější koupelny

Sprchy mohou být úhledné, což je činí nebezpečnými pro seniory s omezenou pohyblivostí nebo špatným zrakem. Existuje několik způsobů, jak zvýšit bezpečnost koupelí a sprch pro starší lidi.

Chyť tyče pomáhá se stabilitou a může zabránit sklouznutí a pádu. Podobně držadlo instalované poblíž vchodu do vany nebo sprchy dá seniorovi něco, čeho se může držet, když překročí okraj vany. Nainstalujte madla ve výšce paží a také ve výšce pasu. Můžete také nainstalovat madlo vedle toalety, aby se senioři mohli vytáhnout a bezpečně se spustit. Gumové rohože nebo obtisky vykresluje dlaždice méně kluzké, čímž se minimalizuje riziko uklouznutí a pádu. Sprchová sedadla dát seniorům místo, kde mohou bezpečně sedět během sprchy. Zvyšují bezpečnost tím, že jim umožňují sedět, pokud mají závratě nebo únavu. Vyberte si pevné sedadlo, které se pevně připevní k podlaze vany nebo sprchy. Bezdrátový telefon vedle vany nebo sprchy může seniorovi pomoci nouzově zavolat, pokud spadne. Otevřené vany a sprchy eliminovat riziko spojené s vysokým krokem do vany / sprchy, které představuje nebezpečí zakopnutí a pádu. Vyšší toalety usnadňují vstávání a sjíždění. Mnoho významných výrobců vyrábí toalety s vyššími sedadly, což může zlepšit bezpečnost pro osoby se sníženou pohyblivostí.

3. Monitorované poplašné systémy

Spolu s monitorovaným požárním poplachovým systémem budou senioři bezpečnější s monitorovanými poplachy proti vloupání a také s osobním pohotovostním systémem a výstražným systémem pro domácí bezpečnost, jako je Life Alert. Vyberte monitorované poplašné systémy, které mají snadno přístupná tísňová tlačítka. Tyto systémy poskytují seniorům snadné způsoby, jak volat o pomoc, pokud jsou zraněni, nemocní nebo se nemohou dostat k telefonu.

4. Přístupné telefony

Poskytnutí starších lidí telefonům, které jsou snadno přístupné a snadno použitelné, může zvýšit bezpečnost, protože jim to umožňuje snadněji volat o pomoc. Senioři by měli mít několik bezdrátových telefonů strategicky rozmístěných po celém domě nebo mobilní telefon, který neustále nosí. Předprogramujte telefony s čísly nouzových kontaktů a vyberte telefony s velkými tlačítky, které jsou snadno viditelné a lze je stisknout. Zveřejňujte tísňová čísla na úrovni očí poblíž všech telefonů.

5. Bezpečnější koberce

Rozptýlené koberce, běžce, koberce na ploše a podložky do koupele mohou být pro seniory, kteří mají problémy s rovnováhou a zrakem, zakopávací nebezpečí. Odstraňte tyto koberce nebo je pečlivě zajistěte na místě páskou, cvočky nebo neklouzavou podložkou.

6. Více osvětlení

Nedostatečné osvětlení může způsobit nehodu. Zajistěte, aby všechny oblasti s vysokým provozem měly jasné a snadno přístupné osvětlení. Instalujte automatické a bezpečnostní osvětlení uvnitř i vně domu. Venku nainstalujte pohybově aktivovaná bezpečnostní světla, která mohou zajistit viditelnost pro seniory po setmění a také mohou odrazovat vetřelce. Uvnitř nainstalujte automatický systém osvětlení, aby senior mohl snadno přistupovat a zapínat světla, aniž by musel procházet místností, aby našel vypínač světla.

7. Bezpečnější schody

Vnitřní a venkovní schody mohou také představovat nebezpečí pro seniory. Aby byla schodiště bezpečnější, proveďte následující opatření.

• Venku instalujte protiskluzové lišty na schody a verandy, abyste zajistili extra trakci, když jsou mokré.
• Utáhněte všechna zábradlí a zábradlí, abyste zajistili pevnou oporu pro stoupající a klesající schody. Pokud schody nemají zábradlí, instalujte je o něco níže než je výška loktů.
• Odstraňte běžce ze schodů, což může představovat nebezpečí zakopnutí.
• Uvnitř na dřevěných schodech namontujte protiskluzové lišty.
• Zvažte schodišťový výtah pro dospělé se sníženou pohyblivostí.
• Instalujte rampy pro seniory pomocí chodítek nebo invalidních vozíků.

8. Venkovní bezpečnost

Venkovní prostory mají řadu bezpečnostních rizik, která je třeba zajistit, aby byli senioři v bezpečí.

• Ořízněte stromy, rostliny a živé ploty, aby neporušovaly chodníky.
• Udržujte přiměřené venkovní osvětlení. Zvažte instalaci osvětlení cest pro zlepšení viditelnosti v noci.
• Opravte prasklé, zlomené nebo posunuté dlaždice a dlaždice, které by mohly zakopávat.
• Vyrovnejte drsné části trávníku, které mohou mít hrboly nebo díry, které by mohly zakopávat.
• Nainstalujte protiskluzovou podlahu nebo použijte materiály na palubách, aby byla ve vlhkém počasí bezpečnější.
• Opravte rozbité schody a uvolněné nebo nerovné desky na palubách a verandách.
• Utáhněte madla a zábradlí paluby, aby byla bezpečně uchopitelná.
• Chraňte chodníky před nečistotami, které by mohly způsobit výlety a pády.

9. Ložnice

Udělejte pokoje bezpečnějšími díky několika upgradům ložnic.

• Nainstalujte pevné kolejnice, které vám pomohou při nastupování a vystupování z postele.
• Umístěte telefon vedle postele a zveřejněte nouzová telefonní čísla tak, aby byla dobře viditelná.
• Vytvořte nějaký druh nouzového úniku v případě požáru, například bezpečnostní sklíčko okna.
• Upravte výšku postele, aby nebylo příliš obtížné nastupovat a vystupovat. Lékaři naznačují, že bezpečná výška postele je na úrovni kolen nebo nižší. Nastavitelná postel může také zvýšit bezpečnost, takže je pro seniory bezpečnější nastupování a vystupování z postele.
• Na postel použijte pevnou matraci, která usnadňuje vstávání z postele.
• Umístěte ovládací prvky osvětlení vedle postele a jen dovnitř dveří, aby senior nemusel ve tmě přecházet přes místnost.
• Nainstalujte si noční světlo nebo malou lampu do koupelen, takže je snazší najít cestu ve tmě.

10. Připravte se na výpadky proudu

Pokud dojde k náhlému výpadku proudu, zatemněné místnosti představují bezpečnostní riziko pro seniory. Při přípravě na výpadky proudu zvažte následující skutečnosti:

• Bezdrátové telefony fungují pouze na elektřinu. Ujistěte se, že důchodce má mobilní telefon nebo alespoň jedno pevné vedení, které k použití nevyžaduje elektřinu.
• Skladujte baterky a nové baterie strategicky po celém domě. Umístěte je do snadno dostupných zásuvek v běžně používaných oblastech, například do nočního stolku, do kuchyňských a koupelnových zásuvek a do vnitřních stolů vedle pohovek nebo židlí v obývacím pokoji.
• Nainstalujte do běžně používaných oblastí nějaké osvětlení napájené z baterií, které vám pomůže s osvětlením při výpadku proudu.
• Najděte souseda, který je ochotný zkontrolovat zranitelného seniora během výpadků proudu, aby zajistil, že zůstane v bezpečí.

Klid v duši

Přijetí vhodných bezpečnostních opatření v domácnosti starší milované osoby ji nejen zvýší, ale také vám zajistí klid. Dále vytváří základ pro nezávislý život.