Nalezení skupiny pro podporu rozvodu pro ženy

Nakládání se životem porozvodmůže být obtížné a osamělé. Podpůrné skupiny pro ženy nabízejí příležitost postoupit vpřed s pomocí ostatních, kteří mají stejné problémy a problémy.

Výběr skupiny pro podporu rozvodu

Ve venkovských a odlehlých oblastech možná nemáte mnoho možností pro podpůrné skupiny. Stále byste však měli zvážit, zda je pro vás nějaká možnost vhodná. Připojit se ke špatné podpůrné skupině může být pro vaše emocionální zdraví horší než nepřipojit se vůbec. Lidé v městských oblastech mohou porovnávat a porovnávat různé skupiny a zjistit, která z nich nejlépe vyhovuje jejich potřebám a osobnosti.

• Poradenství pro svobodné rozvedené maminky
• Čekání na rozvedeného muže
• Spravedlivá distribuce rozvodu

Pověření skupinového facilitátora

Skupiny vzájemné podpory často vedou dobře míněné ženy, které zažily rozvod ve svém vlastním životě. I když mohli absolvovat krátké školení prostřednictvím publikované knihy nebo příručky, nemuseli nutně mít rozsáhlé znalosti v oblasti poradenství. Více profesionálních skupin povede licencovaný sociální pracovník, licencovaný poradce pro duševní zdraví nebo někdo s podobnými pověřeními. Mohou také mít specializované školení z tříd a stáží zabývajících se konkrétně rozvodem. Oba typy facilitátorů mohou být užitečné, ale měli byste se rozhodnout, jak důležitá jsou pro vás tato pověření.

Místo schůzky

Mnoho podpůrných skupin se koná v kostelech nebo ženských zdravotních střediscích. Před připojením ke skupině se zeptejte na místo, abyste se ujistili, že je to místo, kde se budete cítit pohodlně.

Velikost skupiny

Menší skupiny mohou vést k důvěrnějším vztahům, zatímco větší skupiny vám umožňují více příležitostí být pozorovatelem. Zvažte, jak velikost skupiny ovlivní vaši úroveň pohodlí a váš proces hojení.

Osobní přesvědčení a preference

Některé podpůrné skupiny jsou plánovány na základě konkrétních náboženských nebo morálních přesvědčení. Zaškrtněte pozadí programu, který se používá k plánování skupiny podpory. Pokud základ skupiny jde proti vašim osobním přesvědčením a hodnotám, nemusí to být pro vás výhodné.

Skupiny na podporu osobního rozvodu žen

Zatímcoskupiny online podporymůže být pro některé pohodlné a pohodlné, osobní rozhovory jsou také prospěšné.

Setkání

Sociální sítě se setkávají s živou interakcí Setkání . Web nebo aplikace vám pomůže najít místně organizované podpůrné skupiny od vzdělávacích po ty, které obsahují šťastnou hodinu. Skupiny hostují lidé jako vy a jsou obvykle zdarma. Každý výpis zobrazuje název skupiny, umístění, organizátora a počet osob ve skupině. Pokud nevidíte schůzku poblíž, můžete snadno vytvořit svůj vlastní Meetup, abyste mohli veřejně přidávat příspěvky a hledat další, kteří se připojí.

Péče o rozvod

Péče o rozvod obsahuje tisíce týdenních setkání po celém světě se zdroji od rozvodových odborníků. Setkání se obvykle konají v místních sborech a pro ty, kteří chtějí založit podpůrnou skupinu v jejich okolí, je k dispozici školení. Program je navržen tak, aby umožnil ženám připojit se kdykoli. První půlhodinu budete sledovat video seminář odborníků. Poté budete trávit čas diskutováním o videu a jakýchkoli osobních tématech. Registrační poplatek ve výši 30 USD zahrnuje sešit. Někdy je k dispozici péče o děti na místě.

Skupiny podpory podle státu

Organizace, nemocnice a terapeuti v různých státech provozují místní a regionální podpůrné skupiny pro rozvedené ženy. Začněte tím, že prohledáte rozsáhlou databázi nebo adresář svého státu, abyste našli skupinu, která pro vás pracuje.

• Woman'sDivorce.com : Klikněte na svůj stav a poté přejděte dolů do sekce Podpora a obnovení. Vyberte Skupiny pro zotavení z rozvodu a dostanete se do abecedního seznamu možností poradenské a podpůrné skupiny s kontaktními údaji pro každou z nich.
• Psychologie dnes : Jako zdroj duševního zdraví Psychologie dnes nabízí četné výpisy pro všechny typy zdrojů souvisejících s rozvodem. Do zadaného vyhledávacího pole zadejte své město nebo PSČ nebo klikněte na název svého státu v dolní části webové stránky. Budete přesměrováni na seznam skupin ve vašem státě s podrobnostmi o každém výpisu.
• Pokud máte potíže s vyhledáním skupiny osob, zeptejte se místních ženských nemocnic, kostelů neboneziskové ženské organizacepro doporučení.

Hledání pohodlí v číslech

Skupiny podpory pomáhají ženámřešení následků rozvodubojovat proti osamělosti a úzkosti prostřednictvím mezilidských vztahů. Hledání schůzky nebo skupiny je skvělé, ale nejlepší je najít tu pravou pro vás.