Vytvořte si vlastní polštářskou mlhu

Asi před šesti měsíci jsem si koupil polštářovou mlhu a miloval jsem ji. Když jsem se připravoval na postel, používal jsem Spritz každou noc. Něco o rituálu a vůni začalo spustit můj mozek, že je čas si odpočinout.

Minulý rok jsem bojoval se spánkem, takže jsem vyzkoušel všechny věci ... udržovat ložnici více uklizeno, když jsem se probudil (místo toho, abych tam ležel, frustroval, že se nemůžu vrátit spát) a konzumovat méně kofeinu a alkoholu. Všechny tyto věci mi byly užitečné.

Každopádně - když jsem viděl polštářovou mlhu, miloval jsem tu myšlenku a začal ji používat. Měla pěknou citrusovou vůni, která nemusí nutně znít jako vůně, která by vám pomohla spát, ale stejně jsem ji stejně miloval.

Když došla láhev, rozhodl jsem se zkusit si vyrobit vlastní. Už jsem kupoval zásoby Udělat si Mist Face , tak jsem si myslel, proč ne? Ale když jsem se podíval na láhev, abych viděl, jaké ingredience jsou v ní, zjistil jsem, že ve skutečnosti existuje spousta umělých věcí, o kterých jsem ani nevěděl, že tam byla.

Takže jsem samozřejmě byl ještě více nadšený, že jsem něco udělal s přírodními ingrediencemi. Tady je to, s čím jsem přišel!

Jak si vytvořit vlastní polštář:

Zásoby:
-A Láhev na skleněnou mlhu
– Drobná trychtýř
-Distilovaná voda
– éterický olej levandule
– oranžový éterický olej
– Heřmářský éterický olej

Pomocí nálevky přidejte 20 kapek levandulového oleje, 15 kapek divokého oranžového a 10 kapek heřmánku do láhve. Zbytek naplňte destilovanou vodou. Protřepejte před každým použitím.

Pokud chcete mnohem silnější vůni, můžete vždy přidat další kapky, ale doporučuji začít s nimi.

Tento den používám několik týdnů a opravdu se mi to líbí. Je to mírná vůně, ne příliš mocná, ale patrná. Nepoužívejte příliš mnoho, protože je to především voda a může potenciálně způsobit, že váš polštář vlhký, pokud jej přehánějete!

Na zdraví rituálů před spaním! Pokud máte nějaká tajemství na dobrý noční spánek, rád bych je slyšel. xx-Elsie

P.S. Jakmile si koupíte ingredience, budete mít spoustu lahví. Také dělají skvělé dárky!