Novoroční předsevzetí pro děti

Volba novoročního předsevzetí pomáhá dětem stanovit si cíl a pracovat na jeho dosažení. Řešení mohou být velká i malá a měla by být zaměřena na osobní cíle a přání dítěte. Pomáhat vašemu dítěti vytvářet vlastní cíle je skvělý způsob, jak spojit a podpořit jeho rozvoj.

Návrhy řešení pro děti od tří do pěti let

Tento seznam krátkodobých řešení je ideální pro předškoláky ve věku od tří do pěti let, kteří dávají přednost okamžitému uspokojení, i když můžete také pracovat na cílech souvisejících se zpožděným uspokojením. Když jsou děti tak mladé, je dobré jim pomoci vytvořit cíle odpovídající věku.

• Nezávisle každý den nebo týden dokončete jednu konkrétní práci v domácnosti.
• Naučte se psát své celé jméno.
• Zapamatujte si telefonní čísla svých rodičů.
• Sbalte si každý den vlastní občerstvení do školy.
• Nechte kamaráda půjčit si na týden hru nebo hračku.
• Mějte pět minuttaneční pártykaždý den na cvičení.
• Rozdejte deset obrázků, které jste nakreslili.
• Připojte se k dětskému sportovnímu týmu nebo speciální třídě.
• Ochutnejte každý týden jedno nové jídlo.
• Vyberte si každý týden dva dny bez obrazovky.

• Zapojení dětí do sportování
• Zajímavá fakta o zvířatech pro děti s obrázky
• 15 jednoduchých způsobů, jak si děti rychle vydělat peníze

Návrhy řešení pro věky od pěti do sedmi

Děti v této věkové skupině by měly být schopny s trochou pomoci brainstormovat své vlastní nápady a psát je. Pokud se vaše dítě zasekne a má potíže, můžete mu dát několik příkladů několika jednoduchých cílů.

• Napiš každý měsíc jeden dopis rodinnému příslušníkovi, který s tebou nežije.
• Strávte 15 minut denně čtením s osobou nebo zvířetem ve vašem domě.
• Darujte jednu starou hračku každý týden / měsíc.
• Každý týden můžete pochválit pět různých lidí.
• Hrajte s každou hračkou, kterou vlastníte, alespoň jednou během roku.
• Darujte jakékoli oblečení, které nenosíte po dobu šesti měsíců.
• Vymysli novou hrua zahrajte si to s rodinou.
• Umyjte si ruce dvě minuty před a po každém jídle.
• Vytvořte deník vděčnosti a zapište si dvě věci, za které jste každý den vděční.
• Dělatdětská jógakaždé ráno před školou.

Návrhy řešení pro věky od osmi do deseti

Rozlišení starších dětí může být cílenější, abstraktní a může se rozšířit i mimo sebe.

• Každý den / týden si na oběd sedněte vedle někoho jiného.
• Pomozte připravovat večeři jednou týdně.
• Vyberte si jednoho autora a přečtěte si každou knihu, kterou napsali.
• Dozvíte se o deseti historických postavách, o kterých jste nikdy předtím neslyšeli.
• Založte klub.
• Napište dopisy všem svým oblíbeným sportovcům nebo celebritám.
• Podívejte se na celou sérii představení, které sledovali vaši rodiče, když byli ještě dětmi.
• Každý měsíc si určete týden bez obrazovky.
• Seznamte se s pěti vlastníky firem ve vaší komunitě.
• Otevřete adětský spořicí účeta stanovit cíl úspor.

Nápady na rodinné řešení

Pokud máte děti všech věkových skupin, zvažte vytvoření rodinných rozhodnutí, na kterých budete muset všichni společně pracovat. Stanovení rodinných cílů může být skvělý způsob, jak se navzájem propojit a podporovat jeden druhého.

• Nechte motivační poznámku v domě, kde ji každý týden uvidí každý.
• Hostitelrodinná herní nocposlední pátek každého měsíce.
• Jezte večeři se svými prarodiči jednou týdně.
• Vytvořte fotoknihunebo výstřižek letošních rodinných vrcholů.
• Tajně každý týden udělejte jednu pěknou věc pro jednoho dalšího člena rodiny.

Nápady na řešení učeben

Nechte děti přemýšlet o cílech pro třídu nebo třídu a poté hlasujte pro jeden nebo dva. Stanovení cílů ve třídě může pomoci vytvořit pocit jednoty v prostředí učebny a vytvořit příležitost pro spojení mezi vrstevníky.

• Nasbírejte 100 knih do knihovny ve třídě.
• Proveďte anáhodný skutek laskavostipro každou další osobu ve třídě do konce roku.
• Oslavte každý svátek uvedený ve standardním kalendáři, včetně svátků v jiných zemích.
• Vytvořte ročenku, která bude obsahovat pouze vaše spolužáky a úspěchy vaší třídy.
• Vytvořte si učebnuzelené recyklací, vyměňovat papírové ručníky za omyvatelné, používat opakovaně použitelné talíře a zakázat brčka.

Jak mohou rodiče pomoci s rezolucemi

Snažte se být dobrým vzorem a postupujte podle stejných pokynů pro vaše vlastní rozhodnutí, jaké jste nastavili pro své děti. Potom pomozte dětem psát a vyberte vhodné rozlišení. Pokud vy nebo vaše dítě nejste schopni dosáhnout cílů, které jste si stanovili, využijte tuto příležitost a promluvte s nimi o flexibilitě, změně cílů a důležitosti toho, abyste se snažili co nejlépe.

Vnitřní vs. Vnější rozlišení a cíle

Mějte na paměti, že je nejlepší naučit své dítě stanovovat cíle, které mají nějaký vnitřní význam oproti vnějšímu. S vnitřními cíli může být vyšší snaha o jejich dosažení a lepší pocit hrdosti a úspěchu poté, protože cíl pro ně má ve skutečnosti smysl. Je to skvělá dovednost, kterou si můžete přenést do dospělosti, abyste našli co nejvíce příležitostí, jak je naučit vytvářet osobní, smysluplné a účelné cíle.

Jak napsat usnesení

Novoroční předsevzetí pro děti by měla vycházet z jejich vlastních nápadů a řídit se několika jednoduchými pokyny:

• Zůstaňte pozitivní - řekněte to jako něco, co budete dělat, spíše než něco, co přestanete dělat.
• Buďte realističtí - stanovte si cíle, které budou v průběhu roku dosažitelné, abyste se nenastavili ke zklamání.
• Jeden je dost - vyberte si pouze jeden nebo dva cíle, abyste zabránili zahlcení.
• Rozdělte to - vezměte si konečné rozlišení a rozdělte ho na menší kroky, abyste toho dosáhli.
• Naplánovat odbavení - Nastavte čas odbavení nebo několik na konkrétní data, abyste nezapomněli sledovat svůj postup.

Činnosti pro řešení problémů pro rodiny

Jakmile se rozhodnete pro své rozlišení, společně vytvořte vizuální displeje, které vás po celý rok soustředí.

• PoužitíRozvržení a grafy novoročního rozlišenísledovat rozhodnutí každého člena rodiny a jeho pokrok v průběhu roku.
• Nechte děti poslatNovoroční přáníprarodičům, aby se podělili o svá rozhodnutí.
• VytvořitSilvestrovská řemeslajako cookie štěstí k brainstormingu s nápady řešení. Na Nový rok si každý člen rodiny může vybrat jeden cookie štěstí a použít jeho poznámku jako řešení.

Stanovte si cíle pro nový rok

Děti v jakémkoli věku si mohou vybrat novoroční předsevzetí a zazvonit v novém roce s motivací a akčním plánem. Začleněte rozlišení svého dítěte doSilvestrovské nebo denní aktivityaby se cítili zvláštnější a konkrétnější.