Řečnictví může cítit nervy drásající. Být připraven vám může pomoci vyniknout ve všech různých typech scénářů pro veřejnost.
Řečnictví ve škole
Možná budete požádáni, abyste ve škole mluvili na veřejnosti. Tyto situace mohou sahat od malého veřejného mluvícího publika ve třídě až po mluvení před celou školou. Na základě vaší úrovně pohodlí existuje několik triků, které můžete použít, abyste se udrželi organizovaní a dobře připravení.
Související články- Výběr deklarace pro střední školu
- Nápady na řeč pro role studentské rady
- Ukázky řeči na střední škole
Mluvení před dospělými
Pokud mluvíte před správci, rodiči nebo jinými dospělými, bude váš tón a výběr slov trochu jiný, než kdybyste mluvili jen před svými vrstevníky. Když mluvíte s dospělými nebo s nimi hovoříte, nezapomeňte:
- Buďte dobře připraveni s několika body rozhovoru. Mohou být vytištěny, aby vám pomohly poslouchat paměť, když mluvíte, nebo je lze použít jako obecný vodítko, než si s nimi promluvit.
- Vytvořte prezentaci nebo leták, který vám pomůže zůstat v kurzu a soustředěný a zároveň poskytne vašemu publiku užitečnou vizuální pomůcku.
- Při mluvení navazujte oční kontakty se všemi, s nimiž mluvíte, stejně jako při individuální konverzaci.
- Zpomalte své slovní tempo, protože pokud jste nervózní, můžete mluvit rychleji.
- Nezapomeňte se pozastavit a zhluboka se nadechnout. I když se může zdát, že pozastavujete příliš dlouho, je to jen pár sekund, abyste se mohli přeskupit.
- Procvičte si řeč před ostatními dospělými a požádejte o upřímnou zpětnou vazbu.
- Upravte svůj jazyk tak, aby oslovil více dospělých, se kterými mluvíte.
- Nebojte se vyniknout a udělat pro svou prezentaci něco kreativního. To může znamenat přinášet rekvizity, oblékat se určitým způsobem a používat hudbu ke zdůraznění vaší řeči.
Mluvení před vašimi vrstevníky
Možná budete muset mluvit před svými vrstevníky v prostředí učebny, na shromáždění nebo během celonárodní prezentace. Chcete-li dělat skvělou práci, nezapomeňte:
- Upravte svou řeč takže oslovuje vaše vrstevníky. To znamená změnit váš jazyk, tón a styl mluvení, aby se vaše publikum cítilo s vámi spojeno a lépe porozumělo vašemu tématu.
- Požádejte někoho jiného, aby přečetl váš projev a postavil se do pozice vašich vrstevníků. Všimněte si, jak dobře přijímáte řeč, co je třeba změnit a co se dobře projevuje.
- Zeptejte se několika kolegů na jejich názor na vaše řečové téma. Všimněte si, jaká je jejich zpětná vazba.
- Pokud ve třídě zvedáte ruku nebo chcete něco přečíst nahlas, předtím se zhluboka nadechněte a představte si, že jste sami. Pokud uděláte chybu, zastavte se a dejte si chvilku.
- Pamatujte, že cvičení vám pomůže cítit se co nejpohodlněji. Ať už mluvíte před velkým publikem nebo malým, využijte co nejvíce příležitostí, abyste si to procvičili.
- Vaši kolegové se mohou těšit z více interaktivní řeč , takže můžete zvážit způsoby, jak je zapojit do konverzace, například požádat o zpětnou vazbu, zjistit, zda mají nějaké dotazy, nebo jim položit několik zajímavých otázek. Tímto způsobem se od vás může na několik minut zaostřit a můžete působit jako pomocník.
Řeč na akci nebo debatě
Můžete být požádáni, abyste promluvili, pokud jste v klubu, v debatním týmu,uspořádat debatu ve tříděnebo na vědeckém veletrhu. Toto publikum bude často smíšené s dospělými i vašimi vrstevníky.
Příprava argumentu
Pokud vás někdo požádá, abyste se připravili na jednu stranu hádky nebo debaty, budete muset podle toho plánovat. Zvážit:
- Připravte obě strany argumentu, abyste mohli lépe předvídat, co může říci váš protivník, a podle toho zapsat své body mluvení. Požádejte svého přítele nebo člena rodiny, aby vám pomohl s procvičováním, a pokud je to možné, nechte několik lidí sledovat, abyste se mohli zapojit do nějaké veřejné řečnické praxe a přidat trochu větší tlak.
- Požádejte někoho, aby načasoval vaše vyvrácení argumentů, a nechte je odpočítávat, jak dáte odpověď. To vám pomůže rychle pracovat pod tlakem času.
- Páska se vaše úvodní argument a kritiku sami. Můžete také nechat důvěryhodné přátele a členy rodiny, aby vám poskytli zpětnou vazbu. Udělejte několik záběrů a poznamenejte si, které z nich se zdají nejpřesvědčivější a proč.
- Pokud je to možné, vytvořte co největší tlak a stres tím, že se budete psychizovat a procvičovat si body mluvení. Tímto způsobem, když se stane skutečná událost, budete rádi.
- Ujistěte se, že jsou vaše poznámky uspořádané, a zvýrazněte oblasti, na které máte tendenci zapomínat nebo na které narazíte, takže vaše oči se na ně soustředí, pokud potřebujete rychlé osvěžení.
Vytváření soudržné řeči
Chcete-li vytvořit dojemnou řeč, přemýšlejte o tom, s kým mluvíte, jaké body se snažíte udělat a co by nejvíce oslovilo vaše publikum. Můžete také:
- Zaznamenejte si svůj projev a čas, který si sami děláte. Poslechněte si několik záběrů a rozhodněte se, který z nich si myslíte, že funguje nejlépe.
- Procvičte si čtení řeči pro sebe před zrcadlem. Procvičte si navázání očního kontaktu, rozhlížení se po místnosti a hledání svého místa na papíře nebo lístku.
- Pokud je to možné, zapamatujte si řeč a procvičujte si procházení celé řeči znovu a znovu. To znamená, že i když uděláte chybu, budete pokračovat, jako byste měli přítomné publikum. Pamatujte si, že nebudou vědět, že jste tápali.
- Představte si, že děláte dobře a spojujete se s publikem. Stále držte tento obrázek ve své mysli, dokud nedojde k dokončení řeči.
Zachovat klid
Vystoupit s projevem může být strašidelné a možná trochu trapné. Abyste si zachovali klid:
- Poznejte svou řeč chladně, takže i když pociťujete úzkost, můžete přejít do autopilota a recitovat svou řeč.
- Praxehluboké dýchánípřed vaším projevem a pokud možno během.
- Než vstanete před publikum, držte ve své mysli pozitivní a uvolňující představu.
- Připomeňte si, že tento veřejně mluvící zážitek brzy skončí a je to jen malý snímek vašeho dne.
- Vymyslete si mantru, kterou budete recitovat před svým projevem. Použijte jej k uzemnění a zůstaňte klidní.
- Pokud jste tak nervózní, žecítíte se neschopní mluvit veřejně, zvažte vyhledání poradce, který vám pomůže zmírnit vaše nepříjemné příznaky.
- Než začnete mluvit, obejměte motýla. Objetí motýla je, když si překřížíte ruce a položíte obě ruce na ramena. Velmi, velmi pomalu střídavě poklepávejte lehce na každé rameno.
- Zavřete oko a představte si, jak vydechujete všechny své obavy, a představte si, že se vám během vaší řeči daří.
Děláme skvělou práci
Pravděpodobně budete požádáni, abyste během své kariéry na střední škole mluvili na veřejnosti. Ujistěte se, že jste dobře připraveni, a pamatujte, že časté cvičení a zachování klidu vám k tomu může pomoci úspěšně.
Redakce Choice
Epizoda
Corylus Maxima
Truchlení nad smrtí babičky: 25 citátů, které vám pomohou se uzdravit
Fragaria x ananas 'Monterey'