BEYONCE DANCE MOVES

Beyonce, zpěvačka-tanečnice, herečka s třemi hrozbami, jejíž hudební videa a poločasové přehlídky Super Bowl dokážou publikum otřást, má svůj vlastní styl a originální pohyby. Izolujte je, napodobujte, používejte pro inspiraci. Choreografie Beyonce může být jedinečná, ale dělají to všichni - a vy také!

Run the World (dívky)

Video pro Run the World (dívky) sbírá to nejlepší zBeyoncev choreografii z mnoha jejích dřívějších hudebních videí se mísila s velkým přístupem a silným vyprávěním. Zvládněte tyto chvění a pokrčí rameny a zabijete to na tanečním parketu.

Začněte nahoře: Head Toss má několik podob. Nejdramatičtěji funguje s dlouhými volnými vlasy, které se bičují do rytmu. Ruce si položte na boky, házejte hlavou ze strany na stranu, ponořte se dopředu v nejnižším bodě oblouku a ramena hopněte nahoru a dolů podle hudby.
The Horní pístová pumpa je čistá dívčí síla. Tváří v tvář, položte váhu na levou nohu, levou ruku na levý bok, uvolněte kolena a otevřete a zavřete nohy, dotýkejte se kolen. Svou volnou nohu zatlačte pokaždé daleko do strany, když sevřenou pěstí vrazíte pravou ruku nad hlavu.
The Tlak na poprsí přesně to zní. V rytmu prudce vysuňte hrudník. To se často kombinuje s Double Sidestep nebo se provádí v profilu pro větší dopad.
The Double Sidestep je on-beat, dupání nohou, klepání na kolena, tlačení zadku a poprsí, které dostane celé tělo do výbušného pohybu s výkonnými praskajícími pohyby synchronizovanými s perkuse.
The Booty Roll je hadovitý zakřivený pohyb, který začíná u ramen a vlní trup v křivce S. V podstatě kombinuje tlak na poprsí s kořistí a tlakem na pánev. Je to těžší, než to vypadá.
The Šíření orla je to, kde se věci opravdu fyzicky stávají. Jedná se o dřep s širokýma nohama s koleny rozevřenými dovnitř a ven, zatímco trup je vzpřímený a spuštěný těsně k podlaze. Vyzkoušejte to, pouze pokud jste ve špičkové formě - je to zabiják na stehna.
The Kroužení je izolace pánve se širokýma nohama a ohnutým kolenem, při které se váha posouvá tam a zpět do strany, protože boky vytvářejí přehnané kruhy. Přidejte uvolněné paže, zaťaté pěsti a ramenní ramena, abyste získali přístup.
The Sashay je trochu Fosse se spoustou sass. Jedna ruka sedí na pasu, palec vpředu, prsty a loket směřující dozadu. Druhý loket je ohnutý v pase, zápěstí ohnuté s dlaní rovně dolů. Tělesná hmotnost se při každém posunu posouvá z nohy na nohu se silně přehnanými tlaky pánve na stranu. Jak se váha přesouvá, koleno se narovná na straně nesoucí váhu a prsty se zatočí dovnitř, aby vytvořily mírný efekt holubice. Vlasy jsou volitelné.
The Air Kick je nízký skok, přistání s měkkými koleny, váha na jedné noze, druhá noha rychle poklepává, poté stoupá výbušným dvojitým kopem do strany, než se dotkne dolů. Vzduchový kop je obvykle součástí pochodu na místě.

Související články

Zábavná fakta o tanci
Latinskoamerické taneční obrázky
Fotografie ze společenského tance

Nezadané slečny

Single Ladies (dát prsten na to) vyhrál v roce 2009 ceny Grammy za píseň roku, nejlepší ženský hlasový výkon R & B a nejlepší píseň R & B. Náhradní černobílé hudební video je klasika: tři tanečníci, šest hlavních tahů, spousta J-Setting s pop-zamykáním paží a ikonická Beyonce sass.

Nastavení J. , taneční forma vyvinutá v 70. letech mažoretkami na Jackson State University v Mississippi, se stala virální v tomto videu, které využívá mnoho ikonických pohybů J-Setting. Choreografie je jakousi směsicí hip-hopu, crumpingu, baletu a jazzu, která snadno zapadá do podpisového stylu Beyonce.

Mnoho tahů zde je založeno na nebo stejných jako ty nalezené v Run the World (dívky) . Podívejte se na následující kroky v úředníkovi Nezadané slečny video:

Beyonce je mocná První pumpa
The Překlopení hlavy (hairografie, která vyžaduje určité odborné znalosti, aby se zabránilo tanci s tváří plnou dlouhých zámků)
The Naplácat na zadek (plácni svou kořist)
The Hip Shake (jako Booty Shake, pouze ze strany na stranu)
The Pussy Cat Crouch (postranní dřep s šílenými otočnými boky)
The Pump Walk (dopředu nakloněná závodní chůze v patách s nafouknutými pěstmi)

Formace

Beyonce ztišila texty a otočila se Formace do zabijácké rutiny, která otřásla poločasovou show Super Bowl 2016. Vystavila všechny své oblíbené pohyby. Od škubání, házení hlavou až po hluboký plný dřep a vzpřímení vzpírající se stehnám, choreografie je čistý, srdeční hip-hop s postojem.

Nějaký doučování je začleněna do této rutiny pomocí 90-ti stupňových úhlů paží, horních pyramid s dotykem dlaní a vrtěním hlavy ze strany na stranu a pozice faraonů s ohnutými lokty, dlaněmi nahoru a otevřenými rameny kopírovaných z obrazů egyptských hrobek. Výukové segmenty se plynule posouvají do sexy hip-hopu a nohy jsou na podlaze široce usazené pro větší uzemnění a sílu.

Oficiální video NFL pro 2016 Halftime Show je k dispozici pro zobrazit přímo na YouTube , tak to sledujte a tancujte spolu s Beyonce a jejími dámami.

Láska na vrcholu

Láska na vrcholu představuje Beyonce a její záložní tanečníky přizpůsobující některé klasické jazzové pohyby. Zde jsou úvodní pohyby od hudebního videa.

Pro Snap izolace , zahajte vlastní sezení s širokými nohami, obrácenými od publika nebo partnera, rukama dlouhým a silným po stranách. V rytmu izolujte pohyb kyčle ze strany na stranu ohnutím pravého kolena, mírným nadzvednutím a následným sestupem s kolenem narovnaným, když si pravou paži přejdete po těle a vyklopíte ji na stranu, lusknete prsty.
Na Pivot směrem k partnerovi nebo publiku, ustupte pravou nohou, otočte se kolem levé nohy, ruce rovně po stranách. Skočte lehce, dopadněte na levou nohu, levé koleno ohnuté, pravá noha ohnutá a poklepejte na zem za sebou. Současně zvedněte pravé rameno, ohnuté lokty, paži přes hruď, dlaň nahoru a otevřete levou ruku na levou stranu. Vaše hlava vypadá a naklání se ve směru vašich paží. Váš trup se přirozeně ohne doleva, aby vyhověl pohybu.
Pak Posuňte to nahoru mávnutím pravé paže nahoru a doširoka, otočenou dopředu, krouživým pohybem pravé ruky nad hlavou a při pohybu vpřed začněte krokovat stylem calypso. Uvolněte si ruce, aby to bylo osobní. Tady je jednoduchý trik, jak hýbat pohybem: Na každém kroku dopředu ohněte koleno a zvedněte zadní nohu a jednou poklepejte prsty na podlahu. Na špičce prstu jednou otočte přední nohu s nosností ze strany na stranu. Pak hodte zadní nohu dopředu pro další krok, téměř malý kop, nejprve položte patu dolů a protlačte se, abyste celou nohu přistáli na podlaze, když začnete ohýbat druhou nohu a opakujte sekvenci. Zní to komplikovaně, ale je to opravdu jen rytmus a svalová paměť. Jakmile se dostanete na kloub, můžete to udělat bez přemýšlení, skákání a drzosti.

Kde se naučila tou věcí otřásat?

Beyonce byla plaché dítě, které vyrůstalo Houston, Texas . Když jí bylo sedm, její rodiče ji přihlásili do taneční třídy v naději, že se spřátelí. Místo toho všechny vyhodila na scénu s nevázaností. Od té doby Beyonce studovala tanec a zpívala zejména s dívčími skupinami Dítě osudu . Dítě osudu z ní udělalo hvězdu, ale sólo z ní udělalo superstar.

Její debutové sólové album Nebezpečně zamilovaný představovaly hip-hopové taneční skladby s vrcholem hitparád, které všechny dostaly na taneční parket. Vytvořila odvětví Beyonce hodiny tance a cvičení a obsahuje taneční pohyby ve svých hudebních videích pro každé nové album. Beyonce funguje každý den zůstat ve formě pro vyčerpávající zkoušky a rutiny. Spolupracuje s několik choreografů pro její nová vydání a světová turné kombinující hip-hop s prvky afrického tradičního tance, blues a funku.

Dívej se a uč se

Beyonce je jedinečná senzace, ale její šéfové a styl dívčí síly dělají z každé klubové scény nebo taneční párty výzvu, která vám otřese kořistí. Musíte být fit, abyste zvládli rutinu Beyonce: v této choreografii je nějaké kardio! Ale pečlivé pozorování jejích mnoha videí a dostatek tréninku na koordinaci ramenních ramen a sexy dřepy vás mohou dostat do hry. Většina tahů se v jejích nových videích opakuje. Jakmile zvládnete jediný tanec, můžete jej freestylovat do vlastního originálního krytu tanečního parketu.