POROZUMĚNÍ RODINNÉ DYNAMICE A JEJICH DOPADU

Dynamika rodiny je často složitá a může být obtížné jí porozumět. Dynamika rodiny může mít významný dopad na vědomé a nevědomé volby, k nimž je člověk přitahován v dětství i jako dospělý.

Porozumění rodinné dynamice

Rodinná dynamika jsou všudypřítomné vzorce interakce - zdravé i nezdravé -, které stékají z generace na generaci. Tyto interakční vzorce mohou nebo nemusí být něčím, čeho si někteří nebo všichni členové rodiny vědomě uvědomují.

Související články

Porozumění Stepsiblings vs. Half Sourozenci
Rodinné dědictví: Pochopení jeho významu a dopadu
Jak se sociopati obvykle chovají ke svým rodinám?

Proč je důležité porozumět rodinné dynamice

Dynamika rodiny ovlivňuje téměř všechny oblasti života, takže porozumění jim je neuvěřitelně důležité pro jednotlivce, kteří usilují o emocionální zdravý život. Bez důkladného pochopení své vlastní jedinečné rodinné dynamiky se možná nebudete cítit plně naladěni na to, proč se spouštějí určité zkušenosti, nebo proč vás přitahují určité kariéry, vztahy a přátelství. Pochopení vaší rodinné dynamiky znamená:

Být propojen sám se sebou
Rozvoj vhledu
Pochopení vašich vědomých a nevědomých možností, protože vědomí toho vám může pomoci hledat zdravé vztahy a zkušenosti a mít zdravé povědomí o vašich potřebách

Faktory ovlivňující rodinnou dynamiku

Na dynamiku rodiny může mít vliv:

Vztah rodičů
Pokud rodiče nebo pečovatelé nejsou spolu a / nebo se setkávají / zavazují k jiným partnerům
Pokud jsou v rodině děti a pokud ano, kolik
Pokud jeden nebo více rodičů nebo pečovatelů zneužívají, zanedbávají nebo opustili dítě nebo děti
Pokud má někdo v rodině chronický stav, závislost a / nebo jednu nebo více poruch duševního zdraví
Pokud rodina nebo jednotlivec v rodině zažil trauma, bezdomovectví, ztrátu nebo rozvod nebo rozchod
Co torodinné hodnotyjsou
Systém kultury a víry rodiny (náboženský nebo nenáboženský)
Mocenská struktura v rodině
Pokud jsou přílohy rodičů a dětí zabezpečené
Jaké jsou všudypřítomné rodinné dynamické vzory
Jaké je prostředí / zkušenost v prostředí, které rodina prožívá
Co tostyl rodičovstvíje jako
Pokud v jedné domácnosti žije více generací
Povaha členů rodiny

Jak vysvětlujete dynamiku rodiny?

Dynamika rodiny jsou interakční vzorce prožívané mezi členy rodiny. Dynamika rodiny zahrnuje to, jaké role převezmete (zdravé a nezdravé), typické rodinné interakční vzorce i vícegenerační interakční vzorce, které ovlivnily celý rodinný systém.

Zdravá dynamika rodiny

Ve zdravé rodinné dynamice:

Každý má hlas a je s ním zacházeno s respektem
Přílohy rodič-dítě jsou zabezpečené (je-li tam dítě nebo děti)
Pokud existují děti, poskytuje styl rodičovství strukturu a pravidla, ale je flexibilní, chápavý a milující (vs. příliš rigidní nebo zcela nestrukturovaný)
Každý se cítí milovaný, bezpečný a propojený

Typy rodinné dynamiky

Dynamika rodiny se může pohybovat od nezdravých po zdravé a všechno ostatní mezi nimi. Dynamika rodiny se může také změnit ze zdravé na nezdravou a naopak. Dynamika rodiny může být ovlivněna osobami zapojenými do systému rodiny. Příklad rodinné dynamiky: rodina s jedním rodičem a jedním dítětem bude mít jinou rodinnou dynamiku než rodinná domácnost, která zahrnuje dva prarodiče, dva rodiče a několik dětí.

Role rodinné dynamiky

Ve zdravé rodině, role mohou vypadat takto:

Dva dospělí ve rovnocenném a milujícím vztahu
Domácnost jednoho rodiče nebo pečovatele, domácnost s více rodiči nebo vícegenerační domácnost s rodiči nebo pečovateli, kteří používají k výchově svého dítěte nebo dětí metody zdravého rodičovství (je stanovena zdravá vazba, jsou stanovena příslušná pravidla a hranice) a bezpodmínečná láska)

Když rodiny zažívají nezdravou dynamiku, často nevědomky vklouznou do nefunkčních rodinných rolí pečovatele (aktivátora), obětního beránka, hrdiny, ztraceného dítěte, maskota a závislého nebo identifikovaného pacienta.

Jak rodinná dynamika ovlivňuje vývoj dítěte

Dynamika rodiny se stává základem toho, jak dítě vidí sebe, své vztahy a svět kolem sebe. To, co je podvědomě a vědomě absorbováno a zažíváno v dětství, výrazně ovlivňuje jejich rozhodnutí dospělých, včetně toho, kdo je přitahuje, jaké mají cíle a jak řeší konflikty. Děti, které vyrůstají v domácnostech s nezdravou rodinnou dynamikou (zneužívání, zanedbávání, příliš přísné rodičovství, příliš volné rodičovství, špatná komunikace, nejistý styl připoutání atd.) pravděpodobně vyvinou poruchy duševního zdraví a mohou se ve vztazích setkat s většími obtížemi.

Teorie rodinných systémů

Teorie rodinných systémů předpokládá, že jednotlivci nemají individuální problémy, které existují ve vakuu, ale spíše jsou ovlivněny složitostí rodinné dynamiky na vícegenerační úrovni. Tento přístup je schopen identifikovat a řešit obtíže a / nebo nepohodlné příznaky jedince zkoumáním jeho relačních zkušeností.