Co dělat, když se ve škole bojuje

Boje ve škole se staly pro děti všech ročníků stále známějším pohledem. Pokud máte obavy z možnosti být v bitvě, byli jste v bitvě nebo jste boj viděli ve škole, máte mnoho možností, jak se s těmito nešťastnými okolnostmi vypořádat.

Jak se bránit

Hlavním cílem sebeobrany je podle Kidshealth.org je udělat vše pro to, abyste se vyhnuli fyzickému boji s někým, kdo vás vyhrožoval nebo na vás zaútočil. Odborníci souhlasí s tím, že podniknutí kroků na ochranu před vypuknutím boje je nejlepší způsob, jak se můžete bránit před hrozbami násilí.

• Střední škola boje proti nebezpečí a prevence tipy
• Proč je bezpečnost ve škole důležitá
• Šikanování školních autobusů

Buď proaktivní

Školní boje se mohou kdykoli stát komukoli. Ať už jste ve škole, obchoďáku nebo v parku, Kidshealth.org a Kidpower.org naznačují, že nejlepší obrana se připravuje, než dojde k boji. Abyste se udrželi v bezpečí, můžete podniknout několik kroků.

Používejte zdravý rozum a naslouchejte své intuici . Pokud uslyšíte zvěsti, že vás někdo po škole napadne, použijte zdravý rozum a najděte způsob, jak se vyhnout tomu, abyste v té době nebyli sami. Pokud jdete po chodbě a máte pocit, že se brzy stane něco špatného, ​​poslouchejte svou intuici. Najděte jinou trasu nebo učitele, se kterým si můžete povídat. Promluvte si s důvěryhodnou dospělou osobou . Pokud víte, že s vámi někdo má problém a myslíte si, že by mohla být násilná, měli byste si promluvit s důvěryhodnou dospělou osobou o tom, jak zabránit dalším problémům. Buďte vytrvalí a konkrétní ohledně problémů, i když první dospělý, s nímž mluvíte, není užitečný. Buďte si vědomi svého okolí . Pokud si myslíte, že by s vámi někdo chtěl začít bojovat, bylo by rozumné vyhnout se izolovaným oblastem. Vždy dejte někomu vědět, kam jedete a kdy se plánujete vrátit. Použijte metodu sebeobrany zamítnutí cíle . Pokud uvidíte osobu, která vám vyhrožovala, rychle se otočte, abyste se jí vyhnuli. Pokud vás agresor nedosáhne, nemůže s vámi bojovat. Vyzkoušejte taktiku deeskalace . Pokud k vám někdo přistupuje výhružně, zůstaňte klidní a používejte sebevědomou řeč těla, abyste zabránili zhoršování situace. Pokud vás někdo škádlí, můžete situaci vyhrotit tím, že s ním souhlasíte a nasměrujete jeho pozornost na něco jiného, ​​jako je učitel, který chodí po chodbě. Absolvujte třídu sebeobrany . Třída sebeobrany vám dodá sebevědomí i techniky, které vás v boji ochrání.

Co dělat v boji

Někdy být proaktivní nestačí k tomu, aby vás násilník fyzicky nenapadl. Pokud se ocitnete v situaci, kdy jedinou vaší možností je bránit se, Kidpower.org nabízí několik způsobů, jak se bránit.

• Zkuste se dostat pryč.
• Pokud víte, že za vámi někdo přichází, aby zaútočil, otočte se k osobě s rukama vzhůru před tělem a hlasitě řekněte zastavte, než odejdete.
• Podívej se agresorovi do očí a pevným hlasem vykřikni zastav. Pokud se osoba nezastaví, zakřičte o pomoc tím, že zavoláte jméno učitele, jehož učebna je poblíž.

Fyzický boj s někým, dokonce i v sebeobraně, by měl být vždy poslední možností. V některých školních obvodech mohou být potrestáni všichni, kdo se boje účastní, bez ohledu na to, kdo jej zahájil.

Co dělat po boji

Pokud jste byli fyzicky napadeni, první věcí, kterou byste měli udělat, je vyhledat pomoc od dospělého, jako je zdravotní sestra. Podle toho, jak vážná jsou vaše zranění, možná budete muset jít do nemocnice. Jakmile získáte lékařskou pomoc, můžete provést několik dalších akcí.

• Řekněte svou stránku příběhu. Promluvte si s úředníky školy a svými rodiči o tom, co se stalo z vašeho pohledu. Pokud nemáte pocit, že byste ve svém životě mohli mluvit s dospělými, zavolejte na krizovou linku. Lidé, kteří začínají boje, potřebují pomoc. Posílení postavení rodičů říká, že nahlášením problému můžete v budoucnu pomoci ostatním.
• Promluvte si s rodiči a školními úředníky o vašich budoucích bezpečnostních možnostech.
• Pokud jste během boje utrpěli těžká zranění, zavolejte policii nebo si promluvte s právníkem.

Co dělat, pokud jste zahájili boj

Fyzické násilí vůči ostatním je nepřijatelnou reakcí na pocity hněvu a emocionální bolesti. Youthoria.org naznačuje, že tyto typy chování se pravděpodobně přenesou do vašeho dospělého života, což vás může dostat do vězení. Pokud jste s někým začali bojovat a chcete změnit toto negativní chování:

• Buďte upřímní a odevzdejte se školským úřadům.
• Přemýšlejte o tom, proč jste na někoho zaútočili.
• Promluvte si s důvěryhodnou dospělou osobou nebo volejte krizová linie získat pomoc při řešení vašich emocí.
• Omluvte se osobě, se kterou jste bojovali. Možná nebudou chtít vyslechnout nebo přijmout vaši omluvu, ale je stále důležité vyjádřit lítost.
• Najděte způsoby, jak zvýšit svou sebeúctu. Pokyny pro zdraví pro lepší zdraví navrhuje začít s novým koníčkem, někde pracovat jako dobrovolník nebo se připojit k týmu.

Zahájení boje s někým z vás nedělá špatného člověka, který musí neustále bojovat. Můžete si vybrat, že budete lepší než vaše chyby.

Co dělat, když uvidíte boj

The IF Foundation varuje přihlížející před skočením, aby rozbili boj nebo pomohli příteli. Pokud se zapojíte do boje, stanete se zranitelnými zraněními a tresty. Pokud ve škole vypukne boj, můžete udělat několik věcí.

• Najděte dospělou osobu nebo zavolejte policii.
• Hlasitě zakřičte, abyste boj přerušili slovy zastavte nebo varujte, že přijde dospělý.
• Po skončení boje stojte u zraněné osoby.

I když možná budete chtít zabránit tomu, aby byl váš přítel zbit, nebo se nebudete nazývat tattletale, skok do fyzického boje vám může způsobit další problémy. Pokud se během boje zraníte, nemusí být nikdo další, kdo by mohl získat pomoc.

Jednání s násilím

Násilí nikdy neřeší problémy, poskytuje agresorovi pouze dočasnou úlevu a způsobuje další potíže. Pokud vás znepokojují boje ve škole, nejlepší věc, kterou můžete udělat, je promluvit si s dospělým, který bude poslouchat a jednat.