Lékař může předepsat vitamin B12 z řady důvodů. Většina lékařů nedoporučuje injekční podání injekce kvůli obtížnosti dostat se dostatečně hluboko do svalu a související bolesti. Pokud si musíte injekci podat sami nebo vám ji má podat člen rodiny, najděte si nejlepší místa pro aplikaci injekce.
Nejlepší místa pro vstřikování vitaminu B12
B12 je injekčně intramuskulárně, což znamená, že střela musí být umístěna do svalové tkáně. Nejjednodušším místem pro injekci vitaminu B12, pokud injekčně podáte jinou osobu, je hýždě, které většině lidí poskytují dostatečnou svalovou hmotu pro zvládnutí injekce. Pokud si podáváte injekci sami, nejsnadnějším místem pro aplikaci je horní část stehen 6 - 8 palců od záhybu nohy ve střední části stehna. Toto je také nejlepší místo pro injekční podání u osob mladších 3 let.
Související články- 7 Působivé výhody střely B12
- Výhody vitaminu B12 na základě výzkumu
- Fotografie potravin bohatých na vitamín C.
Pokud podáváte injekci někomu jinému, je třeba zvážit další místa:
- Vnější kyčel před velkou kyčelní kostí, pod přední kyčelní kostí ve svalu - vyhýbá se tomu, aby sedací nerv stékal po zadní části kyčle
- Deltový sval v horní části paže ve středu obráceného trojúhelníku, který sval vytváří při ohnutí
Injekce vitaminu B12 doma
Pokud si podáváte injekci pravidelně, ujistěte se, že jste vitamín a jehly správně skladovali a likvidovali, abyste předešli problémům. Chcete-li zajistit bezpečnou manipulaci, postupujte podle těchto tipů:
- Uložte B12 v chladné místnosti mezi 59 a 84 stupni F. Neuchovávejte v chladničce.
- Zlikvidujte jehly v nádobě na ostré předměty a promluvte si s lékařem o tom, kde odevzdat nádobu, když je plná.
- Udržujte B12 a jehly mimo dosah dětí i domácích zvířat.
Dávejte si injekce B12
Váš lékař, zdravotní sestra nebo registrovaná zdravotní sestra vás mohou naučit, jak si injekce podávat sami. Možná zjistíte, že budete muset místo vpichu v průběhu času otáčet, abyste zabránili hromadění jizev. Místo vpichu může být několik dní bolestivé. Máte-li k tomu jakékoli dotazy, obraťte se na svého poskytovatele zdravotní péče.
Redakce Choice
Choisya X DeWitteana 'Aztécká perla'
Doma s Arielle Vey v Oceanside v Kalifornii
Vytvořte si vlastní venkovní polštáře!
Nejlepší penstemons k růstu