10 věcí, které mi přinášejí radost, když nemůžu opustit domov

2020 byl zatím docela výlet! Ačkoli je to jen stěží napůl přes (a my ještě musíme tak daleko), v některých ohledech to vypadá jako věčnost. Naše rodina trávila většinu času doma od března, protože vím, že tolik z vás má také. Máme nějaké parky k návštěvě a příležitostné zacházení s jízdou, ale z velké části jsme jen doma. V březnu si vzpomínám, že jsem si myslel, že jsem nikdy nezůstal doma déle než několik dní, aniž bych odešel - nyní je to naše nová normální.

Nechápejte mě špatně, těším se na stravování v restauracích a na přehrávání a létání stejně jako kdokoli. Nesnažím se na cukrovar, jak je tento rok nesmírně obtížný. Snažím se udělat, většinou interně, je to co nejlépe!

Vzhledem k tomu, že náš čas doma v současné době nemá v dohledu žádný konec, přemýšlel jsem směrem k podzimu a svátkům a snažil jsem se dostat můj mozek kolem toho, jak by se tento rok mohly různé věci. Také se snažím přijmout tentokrát tím, že dělám věci, které jsou pro mě užitečné, což je co nejvíce zaneprázdněno projekty a rozptýlením. Doufám, že tento příspěvek je užitečný a rád bych slyšel některé z věcí, které vám přinášejí radost, když budete i nadále zůstat doma.

1. Organizace

S rizikem znějícího extrémně klišé, organizace mého domova způsobuje, že se cítím, že můj mozek je nějakým způsobem také organizovanější. Je pro mě nesmírně terapeutické, abych si vzal chaotický prostor a aby byl pěkně organizovaný. Mnohokrát pro mě malý organizační projekt nějak vytvořil mentální prostor, kromě fyzického. Je to pro mě užitečný způsob, jak se cítit více doma a více v míru s mým okolím.

2. venku

Nebyl jsem jedním z těch lidí, kteří každý den pracovali v karanténě. Ve skutečnosti jsem z větší části nebyl kromě sledování malých dětí (což je nesmírně konzistentní, haha). To, co jsem udělal, je však jít ven. Bylo mi velmi užitečné, když jsem prošel procházky ven nebo seděl na verandě, abych si dal kávu. Dokonce i chůze do naší poštovní schránky se cítila jako pochoutka a šance na dýchání čerstvého vzduchu. Být venku je okamžitý zvedák nálady!

3. výroba věcí

Malé projekty, ať už s mými dětmi nebo pro mé děti, byly pro mě neuvěřitelně užitečné. Jedna pozitivní věc 2020 mě dosud naučila, že rád dělám věci! Miluji výrobu věcí, které nemají žádný účel - jen pro zábavu. V současné době dělám s prázdninovými ozdobami každý den se svými dívkami. Je to něco, co opravdu nemusíme dělat v červenci, ale přináší mi to radost během náročného času. Zjistil jsem, že někdy, když jsem ohromen, je udržování rukou zaneprázdněných, je užitečné. Také pláč - Haha. Pláč vždy pomáhá. Rád pláču!

4. jídlo

Pravděpodobně vám nemusím říkat, jak neuvěřitelně užitečné může být dobré jídlo v téměř každé sezóně našeho života. Je skvělý čas vyzkoušet si jídlo znovu a znovu - pro naše dívky jsem pro naše dívky (jejich oblíbené) udělal tolik variací na nudlových jídlech a konečně se cítím, jako bych měl několik, které jsou chovateli. Je to malá věc, ale vážím si toho, že se cítím produktivní, takže testování receptů a honění našich oblíbených je něco zábavného, ​​na co se těším.

5. rodinná filmová noc

Právě jsme zahájili oficiální nedělní noční tradici rodinné filmové noci. Minulý týden jsme sledovali Parentská past (Verze z roku 1998 - i když je miluji!) A teď jsem tak nadšený, že mohu pokračovat v sdílení filmů z mého dětství s mými malými dívkami. Je to tak zvláštní a je na co se těšit každý týden!

6. Vinente Pleasure TV

V současné době sleduji OC (poprvé). Je to tak špatné ... je to vlastně hrozné! Ale na konci každého maratonského dne mi přináší úsměv a způsob, jak se spojit s manželem. Těším se na naši špatnou televizi před spaním, takže myslím, že právě teď naplňuje potřebu. Takže říkám - Embrace všech vinných potěšení, které můžete!

7. Loungewear a PJS

Rozhodně mi chybí na sobě skutečné oblečení, i když nejsem jedním z těch lidí, kteří se chystají na kombinézu a paty jen proto, aby se doma viseli. I když jsem občas dal jednu na minutu!

Z velké části žiji život v rotaci jógových kalhot, útulných PJ a příležitostných pohodlných šatů. Nemyslím si, že jsem od března nosil nějaké boty kromě dodávek a Birkenstocks. Je to tak zábavné.

To znamená, že pohodlné oblečení mi určitě přináší hodně radosti! Po zbytek roku 2020 budu do svého šatníku přidávat pohodlné oblečení, protože to je to, co právě teď získává hodně najetých kilometrů!

8. Knihy

Stal jsem se super poslouchat audioknihy. Používám aplikaci Libby, kterou můžete použít zdarma, pokud máte kartu veřejné knihovny. Musíte čekat na knihy ve frontě, ale podle mého názoru to zcela stojí a já si vyhrazuji tolik knih, že je vždy k dispozici jeden k poslechu. Moje oblíbená kniha, kterou jsem poslouchal tento rok, je Velká magie Autor: Elizabeth Gilbert. To, co v současné době poslouchám, je Dánský způsob rodičovství od Jessica Joelle Alexander.

Pokud dáváte přednost fyzickým knihám, doporučuji Válka umění Stephen Pressfield. Právě teď to mám u svého stolu a je to opravdu perfektní, když potřebujete PEP řeč a motivaci!

9. Zdobení mého domu

Jen málo věcí mi přináší více pohodlí a radosti než plánování prostoru a zdobení! Když jsme poprvé začali zůstat doma v březnu, hned jsem si všiml, že náš hardwarový obchod byl mnohem zaneprázdněn než obvykle. Chvíli se to dostalo k věci, kde bychom se tam nedostali, pokud to nebyl pracovní den, protože to bylo tak směšně zaneprázdněné. Ale úplně chápu proč! Dokončení domácího projektu, ať už je to terénní úpravy nebo malování místnosti (nebo malování některých skříní), je tak neuvěřitelně naplňující!

Plánování a dokončení projektů je pravděpodobně číslo jedna, která mi přináší radost do našeho domova, kromě přitulení našich dětí. Takže po zbytek roku 2020 a jakkoli dlouho se cítíme doma bezpečnější, budu mít v dílech neustálý seznam projektů!

10. Resetování mých očekávání

V praktické poznámce je to pravděpodobně nejužitečnější věci, které jsem udělal v roce 2020. Snížil jsem své standardy opravdu téměř všechno . Pomohlo to! Upřímně řečeno, letos nemusím provozovat půlmaraton - nemusím dokončovat svůj vedlejší projekt a rozhodně se nemusím porovnávat s jinými maminkami na internetu.

Vlastně potřebuji pít více vody a jít ven a skrýt telefon, zatímco hraji se svými dětmi. Jiné věci mohou čekat. Tento rok je fyzicky a psychicky vyčerpávající. Nevidím nic špatného na snižování baru.

Dobře, je to řada na vás !!! Rád bych slyšel, co vám přináší radost !! Prosím, řekněte mi všechno! xx-Elsie