Nejlepší meditační CD

Nejlepším meditačním CD pro vás může být tichá hudba, zvuky přírody nebo dokonce zpívání. Dobré meditační CD vám umožní uvolnit hluk ve vaší mysli a soustředit se na vaše dýchání. Nejlepší meditační CD vám pomůže uniknout každodenním stresům a možná překonat jinou úroveň vědomí, upozorní vaše smysly a spojí vaši mysl, tělo a ducha.

1. Zpívání čaker: Kořeny probuzení Layne Redmonda

Toto CD je k dispozici na Amazon.com a říká se, že přeladí sedm životně důležitých energetických center těla a podpoří vnitřní vědomí. V tomto výběru je zahrnuta hudba, bubnování a zpívání a je dodávána s brožurou, která vysvětluje zpěvy, stručnou historii meditace a proč je prospěšná.

Recenzenti webu Amazon.com tomu říkají hypnotizující a říkají, že je skutečně efektivní při harmonizaci těla, mysli a ducha. Jelikož je disk CD dodáván s 24stránkovou brožurou, posluchači budou moci lépe pochopit, jak meditace funguje.

Cena: 16,98 $

2. Vyvolání Muse od Layne Redmond

Toto není vaše průměrné meditační CD, takže pokud vás myšlenka zpívání odradí, mohlo by to stát za prozkoumání. Layne Redmond, hlasovala Buben! Perkusionista roku 2002 časopisu používá hudbu k uklidnění mysli a těla, a zatímco na CD jsou hlasy, které doprovázejí bicí, bansuri flétnu a další, tento výběr není vaším tradičním meditačním CD. Byl vytvořen jako pocta devíti múz a využívá talentu hudebníků z nového světa, jazzu a středověkého chorálu.

Recenzenti webu Amazon.com nazývají tento výběr hypnoticky meditativní, něco, co vám pomůže překonat jinou úroveň vědomí, uklidňující a povznášející a další. Barnes a Noble uvádí toto CD jako dosud nejinspirovanější Redmond.

Cena: 16,98 $

3. Zpívání OM: Hudba pro hlubokou meditaci

Toto CD najdete na Santosha.com. V první stopě není nic jiného než nepřerušovaný proud OM, který se opakuje znovu a znovu. Později se přidá více harmonie a hudby.

YogaLife Časopis jej označuje za jedno z nejlepších dostupných meditačních CD a podle Santosha.com , šéfredaktor Fit jóga tvrdí, že ji často používá, když učí jógu. Život bez stresu Časopis to nazývá nutností pro meditující.

Cena: 14,95 $

4. Živé meditace: Meditace s průvodcem Davida Harshady Wagnera

Tento výběr vám pomůže soustředit se na dech, zvýšit vaše vědomí a dokonce provede posluchače světelnými vizualizacemi jako cestou k zaměření. Doporučuje se pro začátečníky a ty, kteří již často meditují.

Toto CD je zmiňováno na LAYogaMagazine.com pro jeho čtyři řízené meditace - dvě hlasem, dvě hudebními nástroji (flétna bansuri a tamboura).

Cena: 13,99 $

5. Meditační hudba kundaliní od Soundstrue.com

Toto CD kombinuje tradiční zpěvy jógy s hudbou a perfektně pracuje s polohami jógy a dýcháním, aby probudilo ducha a kreativitu. Obsahuje také různé umělce.

Tento výběr je doporučen ve vydání z března 2010 Deník jógy .

Cena: 13,30 $

6. Začátek zvuku: Meditace s průvodcem pro inspirovaný život

Poskytuje hudbu spíše než hlasovou navigaci a zaměřuje se na změnu postoje, nové vnímání a další. Board-certifikovaní hudební terapeuti vytvořili toto CD se zaměřením na relaxaci, meditaci a vizualizaci.

Tento titul získal pět z pěti hvězdiček na základě sedmi recenzí na Amazon.com. Popis na Amazonu považuje vizualizace za jako pohybující se umění mysli.

Cena: 16,99 $

7. Detaching the World Vol. 1 - Ambientní hudba pro masáže / relaxaci / meditaci

Je to hodina hudby, bez perkusí nebo vokálů. Jedna část hraje malou bouřku, takže pokud si chcete odpočinout za zvuků přírody, oceníte zejména tuto část.

Toto CD získalo 4,5 z 5 hvězdiček na Amazon.com na základě 28 recenzí. Několik masérů uvedlo, jak nenápadné, ale účinné je CD pro jejich práci.

Cena: 13,99 $