Hej, přátelé! Dnes se chci podělit o recept, který se mi cítí, jako nejbližší, co můžete získat k uklidnění jídla během celé 30. Nyní, když jsem hotovo s celými 30, stále dělám variace tohoto jídla několikrát týdně.
Je to oblíbený v našem domě, protože to můžete vyrobit s obrovskou škálou ingrediencí (cokoli zbývá v lednici) a můžete jej jíst pro jakékoli jídlo dne. Níže se podělím o své oblíbené varianty.
Související: 50 nápadů na zdravé snídaně
Klobása, brambory a houba, podávají dva.
2 polévkové lžíce avokádového oleje
2 odkazy na klobásy (můžete použít jakoukoli chuť a může to být vepřové, Turecko nebo zelenina)
1 sladké brambory, nakrájené na malé nakrájené kousky (milujeme japonské sladké brambory-jsou na vnější straně fialové a uvnitř bílé)
1/4 malá bílá cibule, nasekaná
6 velkých hub, nasekané
česnekový prášek
1 sprig rozmarýn
Tamari (nebo sójová omáčka) podle chuti
Ve velké pánvi začněte olejem a sladkými bramborami a cibuli, protože se vaří nejdéle.
Když jsou téměř hotové (mám rád moje super křupavé, ale to je jen na vás!), Přidejte houby a klobásu a trochu tamari (nebo sójové omáčky), posypte česnekovým práškem a jeden přehodnocení rozmarýnu nasekané na malé kusy.
Nechte to vařit ještě víc. Nebudete potřebovat sůl, protože Tamari je slaný. Nechte to vařit, dokud neuvidíte, že klobásy jsou úplně hotové, a podávejte!
*Celých 30 lidí může nahradit kokosové aminos za Tamari a jen se ujistit, že vaše klobásy neobsahují cukr a jste dobří!
Varianty snídaně - Pro snídani rád jím jen sladké brambory s vejcem nebo půl rozřezaného avokáda. Trochu podobné sladký bramborový hash .
Další variace - pokud chcete lehčí jídlo, můžete snížit množství brambor a přidat mnohem více houby. Miluji to.
Můžete také vyzkoušet červené papriky, různé druhy brambor nebo zelené fazole. Rád používám spoustu Rosemary a Jeremy žádné nepoužívá. Experimentujte tedy, dokud nenajdete své oblíbené kombinace!
Redakce Choice
Zahradnictví s čistým svědomím
Salvia x Sylvestris 'Mainracht'
Kir Royale
Epizoda