Krémová květák polévka

Tento recept na květák polévky se soustředí kolem květáku a pórů. Má bohatou a krémovou texturu a krásnou světle žlutou barvu. Je divné nazývat polévku krásnou? Je to krémové, chutné a zatímco plnění stále dokáže být zdravý.

Navíc tato polévka z květáku je velmi rychlá a snadno vyrobitelná za méně než 30 minut, takže je to úžasná možnost týdenní noci.

Související: Milujte květák? Dále nahoru Pečený květák , Air Frityer květák , Květářská krusta pizza , nebo Květák au gratin .

Složky jsou celé a jednoduché, ale existuje spousta způsobů, jak to můžete vyladit, aby se to trochu lišilo v závislosti na vašich potřebách, přáních a nejhlubších touhách.

Ale to je jeden recept na polévku, který budete nadšeni, že budete jíst další den na oběd, a když jste nadšeni z zbytků, víte, že jste udělali něco chutného.

Ingredience

• Květák
• Vypadal
• Brambor
• Česnek
• Olivový olej
• Cayenne
• Kuřecí pažba - nebo zeleninový pažba
• Plnotučné mléko
• Sůl a pepř

Jak vyrobit polévku květáku

Nakrájejte pór a vyhrazujte pouze bílé a světle zelené části (ne tmavé zelené listy nebo kořeny, pokud jsou stále připojeny).

Přidejte do malé misky s vodou a rozrušujte prsty, abyste uvolnili jakoukoli nečistotu. Vypusťte a opláchněte. Ve velkém hrnci zahřejte olivový olej na mírném ohni a přidejte pór. Vařte 3-4 minuty.

Mezitím dejte česneku drsnou kotletu a květák a brambory (jakmile se loupané). Přidejte tyto ingredience do hrnce a také velkoryse seosrmte se solí a pepřem, jakož i kajenským. Vařte další 2 minuty.

Poté přidejte kuřecí materiál, snižte teplo na nízké, přikryjte a nechte vařit, dokud brambory nebudou dostatečně měkké na rmutu (asi 15-18 minut).

Pomocí ponorného mixéru pro pyré všechny ingredience. Můžete to také udělat v dobrém mixéru; Při přenosu horké kapaliny tam a zpět buďte opatrní. Jakmile je polévka dobře promíchána, vypněte teplo a zamíchejte do mléka nebo krému. V případě potřeby ochutnejte a přidejte další sůl a pepř.

Tuto polévku květáku můžete navrhnout s čímkoli, co se vám opravdu líbí. Některé čerstvé bylinky jsou pěkné - použil jsem petržel, ale koriandr by mohl být také pěkný. Rád přidávám roztrhaný, opékaný chléb, protože textura proti krémové polévce je vynikající.

Nasekaná zelená cibule by byla také dobrá. Spousta možností, ale také byste mohli tuto polévku opustit tak, jak je - je to také báječné. Užijte si! xo. Emma

Milujete polévku? Podívejte se 35 uklidňujících polévkových receptů .

Získejte náš průvodce receptem zdarma s naším nejoblíbenější Recepty všech dob!

Zdarma populární průvodce receptem

Naše 25 nejlepších receptů všech dob!

• Souhlasím s přijímáním e -mailů z tohoto webu. *

Získejte recept

Ingredience

• ▢ 1 hlava květák
• ▢ 1 vypadal
• ▢ 1 Russet Brambory
• ▢ 4 hřebíček česnek
• ▢ 1 polévková lžíce olivový olej
• ▢ sůl a pepř
• ▢ ¼ čajová lžička Cayenne
• ▢ 2 poháry kuřecí pažba
• ▢ ½ pohár plnotučné mléko

Instrukce

• Nakrájejte pór a vyhrazujte pouze bílé a světle zelené části (ne tmavé zelené listy nebo kořeny, pokud jsou stále připojeny). Add to a small bowl of water and agitate with your fingers to loosen any dirt. Drain and rinse. Ve velkém hrnci zahřejte olivový olej na mírném ohni a přidejte pór. Vařte 3-4 minuty.
• Mezitím dejte česneku drsnou kotletu a květák a brambory (jakmile se loupané).
• Přidejte tyto ingredience do hrnce a také velkoryse seosrmte se solí a pepřem, jakož i kajenským. Vařte další 2 minuty.
• Poté přidejte kuřecí pažbu, snižte teplo na nízké, přikryjte a nechte vařit, dokud brambory nejsou dostatečně měkké na rmutu (asi 15-18 minut).
• Pomocí ponorného mixéru pro pyré všechny ingredience. Můžete to také udělat v dobrém mixéru; Při přenosu horké kapaliny tam a zpět buďte opatrní.
• Jakmile je polévka dobře promíchána, vypněte teplo a zamíchejte do mléka nebo krému. V případě potřeby ochutnejte a přidejte další sůl a pepř.

Poznámky

Výživa

Upozornění: Výživa je pro vaše pohodlí automaticky vypočítaná. Pokud je to relevantní, doporučujeme používat vlastní výpočty výživy.

Než půjdete, nechte recenzi!

Hodnocení je skvělý způsob, jak nás podpořit; Ukazují vaše uznání za naši práci a pomáhají ostatním uživatelům najít náš nejlepší obsah!