Snadná polévka Gnocchi

verdantvows.com

Tento snadný recept na polévku Gnocchi je přesně to, co musíte udělat na večeři tento týden. Je to krémové a uklidňující, ale také s docela těžkou dávkou zeleniny a bílkovin.

Mohli byste jít na další kilometr a udělat Domácí gnocchi , ale pokud chcete tuto snadnou polévku Gnocchi za méně než 30 minut, můžete použít Gnocchi zakoupené v obchodě, což je to, co obvykle dělám.

A pokud hledáte více brothy, ne-daire verze, zkuste to Gnocchi a zeleninová polévka .



Mnoho dalších krémových polévek Gnocchi používá v receptu kuře, takže je spíše jako olivová zahradní kuře a polévka Gnocchi.

A i když nikdy nebudu otočit nos do olivové zahrady, osobně si myslím, že pomocí jiného proteinu, jako je pikantní klobása, kořeněná zeleninová klobása nebo slanina, činí tuto polévku recept mnohem zajímavější a vyváženější proti smetanosti.

To je to, co zde doporučuji. Ale pokud chcete nahradit kuře, neváhejte.

Související: 35 uklidňujících polévkových receptů a 60 Recepty na večeři

verdantvows.com

Ingredience polévky Gnocchi:

  • Šalotka
  • Celer
  • Mrkev
  • Česnek
  • Tymián
  • Kuřecí nebo zeleninový vývar
  • Kořeněná klobása, vegetariácká klobása nebo slanina
  • Gnocchi - brambory, celá pšenice nebo dokonce mini fungují dobře
  • Kale nebo špenát
  • Krém - těžké bičování nebo půl a půl funguje dobře
  • Sůl, pepř a kajenský
verdantvows.com

Pokyny:

Vařte šalotku, celer, mrkev, česnek a tymián v malém olivovém oleji lehce kořeněnou solí, pepřem a kajenským. Přidejte vegetariánskou klobásu. Jakmile je zelenina měkká, přidejte vývar a přiveďte k varu.

Poté přidejte gnocchi a vařte 2-3 minuty. Pak zamíchejte kale a smetanu. Ochutnejte a přidejte více soli, pepře a kajenského.

verdantvows.com

Substituce a tipy:

  • Veggie klobása nemusí být vařena předem, takže může být přidána, jak je uvedena v níže uvedené kartě receptů. Pokud místo toho použijete masa nebo slaninu, vařte tuto první ve stejném hrnci, jako plánujete polévku.
  • Můžete vynechat olivový olej a použít tuk z klobásy k vaření zeleniny dovnitř. Přidejte maso zpět ve stejnou dobu, kdy přidáte vývar.
  • Pro tento recept miluji toskánský kale. Je to docela vytrvalé, takže odstraním středový stonek a jakékoli větší žíly, které nevypadají příjemně žvýkat. Ale miluji, jak si tento kale udržuje svou texturu proti zbytku prvků této polévky.
  • Jak již bylo řečeno, místo toho můžete nahradit další odrůdy kale nebo špenátu.
  • Pokud chcete tento vegan nebo nemlépit, můžete nahradit krém nebo nemlémně nebo dokonce kokosové mléko.
verdantvows.com

Další recepty Gnocchi:

Pokud máte rádi tuto snadnou polévku Gnocchi, zkuste to další ...

FAQ

Často kladené otázky

Musíte vařit Gnocchiho před vložením polévky?

Ne. Gnocchi se rychle vaří-obvykle 2-3 minuty. Takže může vařit v tekutině polévky a nemusí být vařen dopředu.

Dostane Gnocchi mokrý do polévky?

Ne, Gnocchi drží svou texturu dobře v polévce. Pokud se však rozhodnete tuto polévku uložit po dobu několika dnů a znovu zahřát, Gnocchi se může stát měkčí, ale nebude to mokrý.

S čím jde Gnocchi?

Gnocchi je jako těstoviny. Takže cokoli, co těstoviny jde s vámi, může obvykle také spárovat Gnocchi. Gnocchi je skvělý ve všech druzích omáček těstovin, hodit máslo s vařenou zeleninou nebo přidán do polévek.

verdantvows.com

Získejte náš průvodce receptem zdarma s naším nejoblíbenější Recepty všech dob!

Získejte průvodce verdantvows.com

Zdarma populární průvodce receptem

Naše 25 nejlepších receptů všech dob!

Umožněte JavaScriptu ve svém prohlížeči dokončit tento formulář.

Jméno * E-mail * GDPR dohoda *

  • Souhlasím s přijímáním e -mailů z tohoto webu. *
Zaregistrujte se 5 z 3 hlasy tisk

Získejte recept

krémová polévka se zeleninou a noky Výtěžek 5 porce Přípravka 5 zápis Mins Vařit 20 zápis Mins Celkový 25 zápis Mins

Ingredience

1x2x3x
  • 1 šalotka
  • 1 Celer Stalk
  • 1 mrkev
  • 4 hřebíček česnek
  • 1 polévková lžíce olivový olej
  • 3 Veggie Sausage Patties (Viz poznámky pro substituce)
  • ½ čajová lžička tymián (čerstvý)
  • 32 unce kuřecí pažba (nebo zeleninový materiál)
  • 16 unce Gnocchi
  • 1 ½ poháry Šlehačka (těžký)
  • 1 pohár jiný
  • sůl, pepř a kajenský (chutnat)

Instrukce

  • Vařit the šalotka, celery, mrkev, česnek, a tymián in a little olivový olej seasoned lightly with salt, pepper a cayenne.
  • Přidejte vegetariánskou klobásu.
  • Jakmile je zelenina měkká, přidejte vývar a přiveďte k varu.
  • Poté přidejte gnocchi a vařte 2-3 minuty.
  • Snižte teplotu na vaření a zamíchejte kale a smetanu.
  • Ochutnejte a přidejte více soli, pepře a kajenského.

Poznámky

  • Veggie klobása nemusí být vařena předem, takže může být přidána, jak je uvedena v níže uvedené kartě receptů. Pokud místo toho použijete masa nebo slaninu, vařte tuto první ve stejném hrnci, jako plánujete polévku.
  • Můžete vynechat olivový olej a použít tuk z klobásy k vaření zeleniny dovnitř. Přidejte maso zpět ve stejnou dobu, kdy přidáte vývar.
  • Pro tento recept miluji toskánský kale. Je to docela vytrvalé, takže odstraním středový stonek a jakékoli větší žíly, které nevypadají příjemně žvýkat. Ale miluji, jak si tento kale udržuje svou texturu proti zbytku prvků této polévky.
  • Jak již bylo řečeno, místo toho můžete nahradit další odrůdy kale nebo špenátu.
  • Pokud chcete tento vegan nebo nemlékat, můžete nahradit krém nebo nemléčné krém nebo dokonce kokosové mléko.
© Autor Emma Chapman Kurs Hlavní chod, polévka Kuchyně americký Klíčová slova Gnocchi, soup

Výživa

Výživa Facts Easy Gnocchi Soup Amount per Serving Calories 498 % Daily Value* Fat 32 g 49 % Saturated Fat 18 g 113 % Polyunsaturated Fat 2 g Monounsaturated Fat 10 g Cholesterol 86 mg 29 % Sodium 608 mg 26 % Potassium 376 mg 11 % Carbohydrates 44 g 15 % Fiber 3 g 13 % Sugar 6 g 7 % Protein 11 g 22 % Vitamin A 4445 IU 89 % Vitamin C 16 mg 19 % Calcium 116 mg 12 % Iron 4 mg 22 % * Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

Upozornění: Výživa je pro vaše pohodlí automaticky vypočítaná. Pokud je to relevantní, doporučujeme používat vlastní výpočty výživy.

Než půjdete, nechte recenzi!

Hodnocení je skvělý způsob, jak nás podpořit; Ukazují vaše uznání za naši práci a pomáhají ostatním uživatelům najít náš nejlepší obsah!

Číslo Dítě Recepty Vztahy Děti Smutek A Ztráta