Čokoládový banánový koktejl je nádherný občerstvení nebo dezert. Je to přirozeně sladké, plné výživných ingrediencí a super plnění. Tento krémový koktejl chutná jako čokoládový koktejl, ale je to dost zdravý, aby měl pro snídaně !
Smoothies Recepty: Date Shake , Orange Julius , Banánový koktejl , Watermelon Smoothie , Kávová koktejl , Blueberry Smoothie , Dragon Fruit Smoothie , Matcha zelený čaj koktejl , Wendy's Frosty Recept , Arašídové máslo smoothie , Hailey Bieber Smoothie.
Ingredience v čokoládovém banánovém koktejlu
- Použití zmrazených banánů je nutné zahrnout led.
- Nespeetané mandlové mléko je moje nejlepší volba pro koktejl.
- Kdykoli chcete přidat sladkost do smoothie, přidejte med.
- Souhlasím s přijímáním e -mailů z tohoto webu. *
- ▢ 1 pohár banán (zamrzlé)
- ▢ 1 pohár mléko (rostlinné nebo mléčné výrobky)
- ▢ ½ pohár Vanilla řecký jogurt
- ▢ 1 polévková lžíce kakaový prášek
- ▢ 1 polévková lžíce mandlové máslo
- ▢ 1 čajová lžička Vanilkový extrakt
- ▢ ¼ pohár Rychlý oves
- V mixéru zkombinujte ingredience: zmrazený banán, mléko, jogurt, kakaový prášek, mandlové máslo, vanilkový extrakt a rychlý oves.
- Směs a pulzujte, dokud není zcela hladká.
- Pokud chcete, použijte čokoládový sirup k ozdobení vnitřku skla. Není to vůbec nutné, ale zábava a fantazie! Použijte kousek ovoce, který máte po ruce, k ozdobné horní části skla.
- Podávejte okamžitě a užívejte si!
- Použití zmrazených banánů je nutné zahrnout led.
- Nespeetané mandlové mléko je moje nejlepší volba pro koktejl.
- Kdykoli chcete přidat sladkost do smoothie, přidejte med.
Jak vyrobit čokoládový banánový koktejl
V mixéru zkombinujte ingredience: zmrazený banán, mléko, jogurt, kakaový prášek, mandlové máslo, vanilkový extrakt a rychlý oves.
Opravdu se mi líbí moje Ninja Blender a doporučujte to, pokud hledáte cenově dostupný mixér.
Směs a pulzujte, dokud není zcela hladká.
Pokud chcete, použijte čokoládový sirup k ozdobení vnitřku skla. Není to vůbec nutné, ale zábava a fantazie! Použijte kousek ovoce, který máte po ruce, k ozdobné horní části skla.
Podávejte okamžitě a užívejte si!
Tipy pro perfektní čokoládový koktejl
Další čokoládové recepty, které se vám mohou líbit:
FAQ
Často kladené otázky
Z čeho je čokoládový koktejl vyrobený?
Náš recept obsahuje banán, mléko, jogurt, kakaový prášek, mandlové máslo, rychlý oves a vanilkový extrakt.
Jak zahušťujete čokoládový koktejl?
Nejlepší způsob, jak zahušťovat čokoládový koktejl, je rychlý oves. Díky tomu je koktejl podstatnější a plnění.
Získejte náš průvodce receptem zdarma s naším nejoblíbenější Recepty všech dob!
Získejte průvodce
Zdarma populární průvodce receptem
Naše 25 nejlepších receptů všech dob!
Umožněte JavaScriptu ve svém prohlížeči dokončit tento formulář. Jméno * E-mail * GDPR dohoda *Získejte recept
Snadný pětiminutový recept na čokoládový banánový koktejl. Výtěžek 2 Přípravka 5 zápis MinsIngredience
1x2x3xInstrukce
Poznámky
Výživa
Výživa Facts Chocolate Banánový koktejl Amount per Serving Calories 283 % Daily Value* Fat 10 g 15 % Saturated Fat 3 g 19 % Polyunsaturated Fat 2 g Monounsaturated Fat 4 g Cholesterol 17 mg 6 % Sodium 66 mg 3 % Potassium 639 mg 18 % Carbohydrates 40 g 13 % Fiber 5 g 21 % Sugar 23 g 26 % Protein 13 g 26 % Vitamin A 246 IU 5 % Vitamin C 7 mg 8 % Calcium 190 mg 19 % Iron 1 mg 6 % * Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Upozornění: Výživa je pro vaše pohodlí automaticky vypočítaná. Pokud je to relevantní, doporučujeme používat vlastní výpočty výživy.
Než půjdete, nechte recenzi!
Hodnocení je skvělý způsob, jak nás podpořit; Ukazují vaše uznání za naši práci a pomáhají ostatním uživatelům najít náš nejlepší obsah!
Redakce Choice
Vánoce
Jak pěstovat Ranunculus (Persian Buttercup)
Canna 'Wyoming'
Plicní stubra