Kávová koktejl

Miluji svůj ranní šálek kávy a zdravý kávový koktejl je stejně dobrý! Zasáhne místo a je nabitý zdravými ingrediencemi, aby vám poskytl ještě více energie.

Tento recept používá vařenou kávu, takže pokud máte nějakou zbylou ranní kávu, můžete ji hodit do lednice a těšit se, že tento recept bude jako odpolední vyzvednutí.

Kávový koktejl je podobný frappe s větší výživou a bez přidaného cukru.

Více receptů smoothie: Acai Bowl , Tropický koktejl , Matcha zelený čaj koktejl , Čokoládový banánový koktejl , Date Shake , Banánový koktejl , Watermelon Smoothie , Dragon Fruit Smoothie , PB Smoothie , a Blueberry Smoothie .

Kávová smoothie ingredience

Vařená káva - Ušetřete ranní kávu nebo si vytvořte další dávku, abyste si udrželi v lednici pro tento recept na smoothie. Zmrazený banán - Rád přidávám zmrazené banány do svých smoothies místo ledu. Poskytují sladkost i přidanou výživu - jako draslík a vlákno. Kakaový prášek - Přidává do kávového koktejlu bohatou čokoládovou chuť. Vanilkový extrakt - přidává aromatickou kvalitu a chuť koktejlu. Arašídové máslo - Použijte jakékoli ořechové máslo, které dáváte přednost. Obvykle chodím na klasické arašídové máslo! Mléko -Většinu času používám neslazené mandlové mléko, ale vyberte si jakékoli mléko nebo rostlinné mléko, které se vám líbí. Kávová zrna - volitelná ozdoba. Bonusové body, pokud najdete Odrůda pokrytá čokoládou . Čokoládový sirup - Úplně volitelný pěkný dotek je trochu čokoládového sirupu k ozdobení vnitřku skla před nalitím smoothie dovnitř. Buďte fantazií!

Jak vyrobit kávový koktejl

Ve vašem mixér , kombinujte všechny ingredience - podaná káva, zmrazený banán, arašídové máslo, vanilkový extrakt, kakaový prášek a mléko.

Směs a pulzujte, dokud není zcela hladká.

Použil jsem nějaký čokoládový sirup, abych ozval vnitřek mého skla, než jsem nalil koktejl. To není zcela nutné, ale zábavný poslední dotek!

Okamžitě podávejte.

Tipy pro výrobu

• Pokud chcete, aby kávová příchuť byla nejvyšší příchutí, zvažte podrobení arašídového másla pro mandlové máslo - je neutrálnější v chuti se stejnými vydatnými vlastnostmi.
• Pokud nevaříte kávu, můžete ji nahradit stejnými částmi Cold Brew . Kofein v vařené kávě a Cold Brew je skoro stejný.
• Pokud omezujete kofein, zvažte podrobení kávy bez caf.

Kávová koktejl jde skvěle

Další recepty na snídani, které se vám mohou líbit:

• Sušenky
• Nejlepší ovocný salát
• Jak vařit slaninu
• 50 nápadů na zdravé snídaně

FAQ

Často kladené otázky

Mohu použít horkou kávu ve svém mixéru?

Ano, můžete do mixéru přidat horkou kávu, ale na konci zvažte smíchání několika dalších kostek ledu, pokud váš smoothie není tak chladný, jak chcete. Pokud máte čas na ochlazení kávy, je to preferováno.

Mohu použít instantní kávu?

Ano, doporučuji kombinovat vaši instantní kávu s vodou a použít ji ve stejných poměrech tohoto receptu. Okamžitá káva je jen alternativním způsobem, jak v tomto receptu požadovat vařenou kávu.

Získejte náš průvodce receptem zdarma s naším nejoblíbenější Recepty všech dob!

Zdarma populární průvodce receptem

Naše 25 nejlepších receptů všech dob!

• Souhlasím s přijímáním e -mailů z tohoto webu. *

Získejte recept

Ingredience

• ▢ 1 pohár káva (vařeno)
• ▢ 1 pohár banán (zamrzlé)
• ▢ 1 polévková lžíce arašídové máslo (nebo mandlové máslo)
• ▢ 1 pohár mléko (rostlinné nebo mléčné výrobky)
• ▢ 1 čajová lžička Vanilkový extrakt
• ▢ ½ polévková lžíce kakaový prášek

Zařízení

• ▢ 1 mixér

Instrukce

• Ve vašem mixér, combine all the ingredients—brewed káva, frozen banán, arašídové máslo, Vanilkový extrakt, kakaový prášek and mléko.
• Směs a pulzujte, dokud není zcela hladká.
• Použil jsem nějaký čokoládový sirup, abych ozval vnitřek mého skla, než jsem nalil koktejl. To není zcela nutné, ale zábavný poslední dotek!
• Okamžitě podávejte.

Poznámky

• Pokud chcete, aby kávová příchuť byla nejvyšší příchutí, zvažte podrobení arašídového másla pro mandlové máslo - je neutrálnější v chuti se stejnými vydatnými vlastnostmi.
• Pokud nevaříte kávu, můžete ji nahradit stejnými částmi Cold Brew. Kofein v vařené kávě a Cold Brew je skoro stejný.
• Pokud omezujete kofein, zvažte podrobení kávy bez caf.

Výživa

Upozornění: Výživa je pro vaše pohodlí automaticky vypočítaná. Pokud je to relevantní, doporučujeme používat vlastní výpočty výživy.

Než půjdete, nechte recenzi!

Hodnocení je skvělý způsob, jak nás podpořit; Ukazují vaše uznání za naši práci a pomáhají ostatním uživatelům najít náš nejlepší obsah!